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Augmentez votre max pompes (endurance musculaire) #452
Pourquoi devrais-je pratiquer les pompes? | 100 Pompes
Faire des pompes tous les jours. Bonne ou mauvaise idée ?
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L'Atelier Fitness - Bravo à Faouza qui a fait ses 20 pompes!! Mais.... Mais.... Ou sont passées Charline et Emeline ?!! Attention aux pénalités de retard.... 10 pompes par jour.... | Facebook
Défi 30 jours : 50 pompes - HOLIFIT
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Voici ce qui arrivera à votre corps si vous faites 100 burpees par jour pendant 30 jours | Sport equipements
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Voici combien de pompes par jour il faut faire pour être en pleine forme, selon Harvard | GQ France
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