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L'ASTUCE de BRUCE LEE pour GAGNER DE LA FORCE ! [ANALYSE] - YouTube
muscles .....sans anabolisants !
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Methode De Musculation
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Faire des pompes à une main
L'alimentation hautement protéinée et la méthode d'entraînement des fibres musculaires de Bruce Lee | Grâce à l'entraînement strict, la vitesse, la force et l'agilité de Bruce Lee atteignent un nouveau niveau. Son
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L'encyclopédiste 🌟 on X: "Bruce Lee ne pesait que 59 kilos, pourtant il pouvait faire 1500 pompes sans se casser à deux mains, 400 pompes avec une main et 200 avec 2
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Pompe sur 2 doigts, Bruce Lee en fait aussi des pompes sur 2 doigts..
